關於經前的情緒起伏

經前的情緒起伏，總是讓我對每一件事情都放大解釋
放大的結果，情緒就一發不可收拾，眼淚就彷彿自來水


對任何事情都興趣缺缺，持消極看法

以這次來說，不只一個好友揪我跑nike
記得不久以前，我一直覺得我一定會報名這次的nike路跑
但現在面臨邀約，我只想拒絕，好累。

事實上
自從去年的nike路跑以來，我終於又重新養成了早晨運動的好習慣
開始建立屬於自己的運動步調
但隨著路跑活動的漸漸盛行
越來越覺得這一切只是個噱頭
自詡為非玩票性質的人，自詡為有自己運動步調的人
不需要這些噱頭性十足，充斥著玩票性質的活動來證明我自己
嗯，其實說到底或許只是一種自命清高

面對很多事情開始不耐煩
受不了對於餐廳食物約會行程的討論
一下就覺得麻煩，隨便拉怎樣都好

特別容易曲解別人的話為批評
特別容易覺得自己永遠不夠好

聽到一些關於感情的事情
特別容易投射放大，然後對現實感到憤恨

經前這些事
到底怎麼解決好