真的很想殺人
手臂跟肩膀接縫的地方好痛，肩膀也好痛屁股也好痛眉毛也好痛
今天很後悔為什麼放假要亂亂吃
完全忘記星期四還要吃大餐
減肥都白減了
於是更加煩悶
果然減肥讓人心情差
我大概開始又要跟洪胖三不五時吵個架了
每個星期的醫療責任都覺得大家好威
收穫滿滿
然後同時也覺得很可怕
我真的好希望我可以更具攻擊性一點
可是又常常覺得具攻擊性是一件很可怕的事
我根本自己矛盾
好煩好煩好煩，我今天真的有種想要休學的念頭
當然跟最近很想要工作有密切相關
我也想要能好好的提問
終於把聘請國外教授的問題跟森林說了
鬆了一大口氣
希望老師不要討厭我
洪胖說這件事根本超沒什麼，老師根本沒有必要在意QQ
但我就是有一百個擔心害怕
真的應該要好好記住
「我有權利說我不知道」
「自我肯定的表達是要透過練習的」
今天觀察李昕學姊跟老師說話
李昕都能很沉穩的跟老師說話，有問題就一定直接問毫不猶豫
他是我的目標！！
至少研究所這幾年要學會跟老師好好溝通好好表達
不然以後到事務所真的是會緊張死會想哭崩潰致死
想想，羅律師其實也很早就警告過我這點了
想要學到什麼東西，就要自己說清楚，靠自己去問去挖，
否則別人閒閒沒事，才不會莫名其妙教你一課
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| 最喜歡寫code的洪胖囉 這張是昨天的其實哈 |
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| 短毛羊～～～～～～口愛！ |
早餐之我要暈倒了
- 跑步前吃了三個葡萄 30g15
- 跑步完快暈倒了 一口香蕉30g 30
- 半個巧克力12
- 酒釀桂圓45g 120
- 所以現在是180。還有點餓。但今天要斷食
好像該算午餐了
- AM11:00非常弱的又吃了一個蘋果150g 70好了→250
- 海鮮巧達代餐包160→410
總覺得還是吃很多QQ
晚餐
- MOS雞肉沙拉沒吃蛋也沒吃那個起司的東西＋半包和風醬100
- 1/5歐嬤起司裸麥 50（沒有蔓越莓好吃好傷心）
- 中杯熱紅茶拿鐵零脂無糖 50
- 偷喝了幾口洪胖的mos紅茶偷吃了兩口麵包試吃
- 應該最多700所以勉強算是斷食成功？
- 我又偷吃了1/5起司裸麥，我這隻豬豬豬豬豬豬豬豬豬
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